Вот это попа!

 

 

Триннадцать несложных и лучших лайфхаков для выпуклой попы!

Если я трудил тренером, моих клиенток преимущественно занимало, как скоро и отменно подкузьмить ягодицы. Следовательно я решился открыть все тайны в данном посте. Используя данные советы даже в домашних условиях, вы приметите итоги теснее в течение месяца.


Имеется наименьшее число тренеров, какие не произнесут вам такого же. Конечно, имеется и отдельные уроки, однако безличные из их не дадут вам подобного доброго итога, как смогут подать приседания при верном их исполнении.


2) Не занимайтесь упражнениями очень активно
Поскольку вы качаете лишь одну мышцу — «филейную», нужно подавать ей роздых. Общеизвестно, что нежели более мускула, больше времени спрашивается для ее ремонтирование, а огромная ягодичная мышца, часто представляется наиболее большей в организме, особенно в дамском. 1−2 раза в неделю достаточно довольно для нужного итога. Вдобавок есть сторонний действие — сходу после приседаний мускула ... Читать дальше »

Просмотров: 1014 | Добавил: rubik | Дата: 17/04/10 | Комментарии (1)

Крым и вода

 


Специалисты Института теплофизики СО РАН разрабатывают аппараты для опреснения и очистки воды, которые могли бы решить проблему водоснабжения в Крыму.

За основу учёные взяли аппараты мгновенного вскипания, которые используются в промышленности для охлаждения жидкостей, в том числе отходов производства, рассказалТАСС ведущий инженер института Дмитрий Мухин. В таком аппарате жидкость при создании низкого давления вскипает, а получившийся пар охлаждается и конденсируется. ... Читать дальше »

Просмотров: 1339 | Добавил: rubik | Дата: 16/07/23 | Комментарии (2)

NASA разрешило марсоходу стрелять лазером

 


Инженеры американского космического агентства NASA модернизировали «мозги» марсохода Curiosity, чтобы он смог самостоятельно выбирать интересные породы для изучения и «обстреливать» их из лазерной пушки ChemCam.

«Подобная автономность становится особенно полезной в те времена, когда учёным сложно "достучаться" до ровера — к примеру, во время долгих фаз движения или когда расположение Марса, Земли и зондов на орбите вносит задержки в передачу и приём данных», — пояснила Тара Эстлин из Лаборатории реактивного движения NASA. ... Читать дальше »

Просмотров: 1635 | Добавил: rubik | Дата: 16/07/23 | Комментарии (1)

 


 

Пользователи операционных систем предыдущего поколения Windows 7 и 8 столкнулись с новой проблемой — отсутствия возможности отказаться на обновление до Windows 10.

У некоторых из них на экране компьютера стал появляться диалог, который не позволяет отказаться от обновления. Диалог под названием GWX («Get Windows 10»), который демонстрировался ранее, давал пользователю возможность отменить загрузку и установку обновления, пишет РГ

При этом для отмены было недостаточно нажать красный крестик в правом верхнем углу окна — данное действие система воспринимала как согласие на обновление. Чтобы отказаться от установки "десятки", необходимо было воспользоваться ссылкой «Click here to change upgrade time or cancel scheduled upgrade» («Нажмите здесь, чтобы изменить время обновления или отменить ... Читать дальше »

Прикрепления: Картинка 1
Просмотров: 1999 | Добавил: rubik | Дата: 16/06/04 | Комментарии (1)

 


Студия Microids объявила дату выхода игры Syberia 3 — продолжения легендарного приключенческого сериала Бенуа Сокаля. Премьера проекта на PC, PS4 и Xbox One состоится 1 декабря 2016 года.

По словам разработчиков, в Syberia 3 игроков вновь ждет «исследование яркого, захватывающего мира, решение головоломок и взаимодействие с колоритными персонажами», однако на этот раз игра будет выполнена в 3D, а также получит современные визуальные эффекты.

Главной героиней третьей части останется Кейт Уолкер, это следует из видео, размещенного на официальном канале разработчиков. При этом Бенуа Сокаль подчеркнул, что разработка игры уже приближается к финалу, однако авторы пока не готовы «раскрыть все секреты».

... Читать дальше »

Прикрепления: Картинка 1
Просмотров: 1374 | Добавил: rubik | Дата: 16/06/03 | Комментарии (1)

 


 
Исследователи из Испанского центра исследования рака заявили, что им удалось вырастить мышей со сверхдлинными теломерами в хромосомах, которые позволяют животным дольше оставаться молодыми.

Теломеры, являющиеся концевыми участками хромосом, выполняют защитную функцию и укорачиваются каждый раз, когда синтезируется копия ДНК при подготовке клетки к делению. С возрастом теломеры становятся все меньше и в какой-то момент, достигнув критической длины, погибают. Поэтому процесс «сжимания» теломер ученые связывают со старением, пишет РГ со ссылкой на Nature Communications.

Ранее сообщалось о рискованном эксперименте 45-летней американки Элизабет Пэрриш, которая испытала на себе разработанную ею же методику генной терапии омоложения организма. Уже объявлены первые результаты: лей ... Читать дальше »

Прикрепления: Картинка 1
Просмотров: 1463 | Добавил: rubik | Дата: 16/06/03 | Комментарии (1)